Aula 01: Boas Vindas e Apresentação;
Aula 02: Instruções para aproveitar ao máximo o curso;
Aula 03: Acesso e suporte.
Aula 01: Introdução;
Aula 02: Diferença de fé e experiência;
Aula 03: Provado cientificamente X Tudo que existe;
Aula 04: Seja você mesmo o cientista.
Aula 01: O que é o racional;
Aula 02: O vício de pensar é o vício mais comum da nossa geração;
Aula 03: Sistema simpático e parasimpático.
Aula 01: O que não é meditação;
Aula 02: O que é meditação;
Aula 03: Tipos de meditação.
Aula 01: Meditação amplificada através da indução.
Aula 01: O que esperar da prática?
Aula 02: Explicando a respiração;
Aula 03: Sensações possíveis da meditação;
Aula 04: Expectativas sobre a meditação;
Aula 05: Como potencializar a prática.
Aula 01: PRÁTICA DE MEDITAÇÃO.
Aula 01: Conclusão do curso e agradecimento;
Aula 02: Opcional.